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皆さん、こんにちは😊
雪がまた降り出し、まだまだ冷え込む日が続きそうですね…
たくさん食べて、たくさん寝て、スイミングでたくさん体を動かして強い体作りをしましょう❕
コーチたちは先日、平泳ぎについての指導研修を行いました❕❕
(コーチたちも日々勉強です🔥)